7 bí kíp chăm sóc da dành cho các chị em văn phòng để dưỡng, phục hồi làn da bị tổn thương do điều hòa, màn hình máy tính trong thời gian dài.

7 bí kíp chăm sóc da dành cho các chị em văn phòng để dưỡng, phục hồi làn da bị tổn thương do điều hòa, màn hình máy tính trong thời gian dài.



Do làm việc trong mô trường máy lạnh, ngồi trước màn hình máy tính trong thời gian dài, chưa kể đến những stress do số lượng công việc mang đến. Khiến cho làn da của các chị em văn phòng thường gặp phải tình trạng sạm da, lão hóa da, mụn...

Chính vì vậy những tuyệt chiêu chăm sóc da luôn được chị em tìm kiếm để có thể chăm sóc làn da trắng mịn, tươi trẻ.

7 bí kíp chăm sóc da dành cho chị em văn phòng


#1. Massage mặt trước khi đi ngủ


Để làn da mềm mại và mịn màng vào ngày hôm sau mỗi khi thức dậy, chỉ cần massage nhẹ nhàng 15 phút vào mỗi tối trước khi ngủ.



Đầu tiên dùng tay niết nhẹ phần trán, tiếp đến kéo xuống hai gò má rồi đền cằm. Đối với vùng mắt, dùng tay áp nhẹ vào bầu mắt, sau đó kéo nhẹ ra hướng mang tai.

Như vậy sẽ giúp bạn ngăn ngừa tình trạng da mặt chảy xệ, làm mờ vết chân chim nơi khóe mắt. Giúp thư giãn các mạch máu trên cơ gương mặt.

#2. Không đắp mặt nạ qua đêm


Nhiều cô nàng vẫn nghĩ đắp mặt nạ qua đêm sẽ giúp da bạn hấp thu nhiều chất dinh dưỡng nhất có thể, nhưng việc này hoàn toàn phản khoa học. Các loại mặt nạ cung cấp chất dinh dưỡng và độ ẩm sẽ chỉ thẩm thấu vào da bạn trong thời gian tối đa 30 phút.



Vì thế, hãy dành một khoảng thời gian nhất định trong ngày để chăm sóc da thay vì tận dụng các khoảng thời gian trống không hợp lí. Các chuyên gia cũng khuyên bạn không nên vừa đắp mặt nạ vừa làm việc (online, xem truyền hình, làm việc nhà...) bởi đắp mặt nạ là lúc các cơ và da mặt bạn cần được nghỉ ngơi, thư giãn để có thể hấp thụ các tinh chất một cách tốt nhất.

#3. Chú ý đến khoảng cách với máy tính


Theo các nghiên cứu gần đây, khoảng cách tốt nhất từ màn hình máy vi tính đến mắt là 50-70 cm. Do vậy, bạn nên tránh đặt màn hình máy tính quá gần với mặt nhé.



Đồng thời, bạn cũng nên quan tâm đến độ sáng của màn hình để hỗ trợ tốt hơn cho mắt. Bí quyết chăm sóc da cho dân văn phòng bằng cách giữ đúng cự lý với máy tính sẽ giúp các nàng văn phòng nhìn rõ chữ hơn, đồng thời giảm được các bức xạ điện từ của máy tính đấy!

#4. Nên rửa mặt với nước ấm sau khi dùng máy tính


Bạn có biết rằng, làm việc nhiều với máy tính sẽ khiến làn da tiếp xúc với một lượng bức xạ cực lớn hay không? Chưa kể, máy điều hòa thường làm da bị khô và dẫn tới lão hóa da sớm.



Do vậy, sau khi sử dụng máy tính, chị em nên rửa sạch mặt với nước ấm để dưỡng ẩm cũng như vệ sinh da tốt hơn! Việc này sẽ giúp cho các lỗ chân lông trên da dễ dàng được “thở” nhờ đó sẽ tránh được việc hình thành mụn cho da.

#5. Sử dụng sản phẩm xịt khoáng


Đây là sản phẩm mà các chuyên gia trang điểm khuyên bạn nên mang theo bên mình trong bất kì trường hợp nào. Làn da của các nàng công sở thường rất dễ bị khô, từ đó, việc trang điểm cũng khó khăn hơn. Vì thế, bình xịt khoáng là cách nhanh nhất để bạn cung cấp độ ẩm cho da kịp thời.



Cầm bình xịt song song và cách mặt khoảng 10cm, sau đó nhẹ nhàng xịt đều lên mặt. Chỉ bằng việc đơn giản này, làn da bạn sẽ luôn mềm mại, mịn màng do được cung cấp đủ nước. Hơn nữa, bạn còn có thể sử dụng bình xịt ngay khi để mặt "mộc" hay cả những lúc đã trang điểm, vào bất kể thời gian nào trong ngày.

#6. Tẩy da chết bằng hỗn hợp cam và mật ong


Vitamin C trong cam không những giúp bạn tẩy da chết hiệu quả mà còn ngăn ngừa nguy cơ thâm nám hoặc các đốm nâu lão hóa trên da mặt. Mật ong thì là một phương thuốc rất tuyệt vời cho cả da và sức khỏe.



Phương pháp làm cũng đơn giản:

- Cam gọt vỏ, xay nhuyễn rồi trộn với mật ong theo tỷ lệ 1:2.

- Vệ sinh da mặt thật sạch, thoa hỗn hợp này lên da, massage mặt nhẹ nhàng trong vòng 5 phút. Cuối cùng rửa sạch lại bằng nước ấm.

#7. Uống đủ nước


Việc bổ sung đủ lượng nước hàng ngày sẽ giúp dưỡng làn da đẹp cho các chị em. Bởi nước đóng vai trò rất quan trọng vào các hoạt động phản ứng hóa học trong cơ thể.



Chính vì vậy việc uống đủ 2 lít nước mỗi ngày, sẽ giúp tránh khỏi tình trạng lão hóa da.

Bên cạnh các bạn nữ cũng có thể bổ sung thêm nước sinh tố, nước ép hoa quả để cung cấp thêm lượng vitamin và khoáng chất cần thiết cho da nhé.
Share To:
Magpress

Thông Tin Đời Sống

Diễn đàn công thức vàng về những thông tin về xu hướng làm đẹp, những bí quyết chăm sóc chó cưng, mèo cưng.